Poradnik

W jaki sposób mała rodzinna firma stała się renomowaną światową marką? Skąd pochodzi i co oznacza nazwa Reebok? Założyciel przedsiębiorstwa wpadł na prosty pomysł, który zrewolucjonizował sposób myślenia o obuwiu sportowym. Przeczytaj nasz artykuł i poznaj historię popularnej mar

Nadszedł nowy rok, a z nim nowe postanowienia. Rzucić palenie, schudnąć, żyć zdrowiej. A może - zacząć ćwiczyć? Co zrobić, żeby dotrzymać danego sobie słowa? Łatwo w końcu coś założyć, a o wiele trudniej to zrealizować. Rozpoczęcie przygody ze sportem wydaje się bardzo skomplikowane, gdy nie wiadomo jak zacząć.

Jaki powinien być strój idealny? Zdaniem wielu – jednocześnie wygodny i atrakcyjny. Niestety jednak połączenie takie nie jest łatwe do zrealizowania, choć producenci często do niego dążą. Jednym z owoców takiego podejścia są z kolei sukienki sportowe. Czy warto oprzeć na nich swoją stylizację?

Z całą pewnością okres zimowy nie jest najlepszy dla wielbicieli ciekawych stylizacji. Ujemne temperatury, częste opady, czy mroźne wiatry wymuszają zakładanie na siebie dużo grubszych i z reguły mniej odważnych ubrań. Nie znaczy to jednak, że w okresie tym jest się zmuszonym do noszenia tylko szarych lub czarnych płaszczy lub kurtek. Jakie elementy wybrać w tym roku do stylizacji na chłodne dni?

Z całą pewnością zima nie jest ulubioną porą roku dla większości biegaczy nie tylko w Polsce. Jeśli jednak komuś naprawdę zależy na formie, a do tego nie przeszkadza mu rześkie i mroźne powietrze, to nie powinien w tym okresie rezygnować z treningów. Jak się jednak do nich przygotować? Podpowiadamy!

Moda na zdrowy styl życia ma coraz więcej zwolenników. Wielu z nim zależy też na szybkim osiągnięciu zauważalnych wyników, w czym pomaga crossfit. Jak przygotować się do realizacji wymagającego programu treningowego? Warto zacząć od dobrych butów!

Dobre legginsy to najlepszy przyjaciel każdej biegającej kobiety. Sprawdź, jakie możliwości dadzą Ci najlepsze ich modele od adidasa, Nike i Reeboka!

Masz dosyć wypchanych kieszeni i problemów z noszeniem gadżetów? Przeczytaj nasz tekst i dowiedz się, jakie możliwości dadzą Ci modne torby-nerki!

Jeśli szukasz dobrych i tanich korków piłkarskich, to doskonale trafiłeś! W tym tekście przedstawiamy, które buty do gry w piłkę są szczególnie warte Twojej uwagi!

O tym, że nastała w Polsce moda na bieganie czy ogólnie „bycie fit” nie trzeba nikogo przekonywać – to fakt! Trend ten zdecydowanie zwiększył potrzeby z korzystania ze specjalistycznego obuwia, czy odzieży, która poprawia komfort i chroni przed urazami.

Niestety w przypadku prawidłowego doboru bielizny sportowej świadomość amatorskich sportowców jest nieco mniejsza. Dlatego też w tym tekście podejmujemy temat szczególnie istotny dla pań. Zajmiemy się stanikami do treningów – czy faktycznie są one niezbędne?

W poszukiwaniach kurtek o coraz lepszych parametrach wodoszczelności i oddychalności oraz ocieplin o najlepszym stosunku termiki do wagi, często zapominamy o równie istotnej części ubioru – o bieliźnie termoaktywnej. Określenia takiego używa się w odniesieniu do rzeczy posiadających zdolność do utrzymywania optymalnej temperatury dla ciała . Są to więc ubrania, które świetnie radzą sobie z odprowadzaniem wilgoci, co pozwala na zachowanie suchej skóry.

Jesień to idealny czas, aby kontynuować swoje treningi biegowe. Z walorów zdrowego trybu życia, powinniśmy korzystać przez cały rok. Jesteś jedną z tych osób, które w październiku chowają buty biegowe do szafy, uciekając prze chłodem? A może warto zamienić niepogodę na przyjemne bieganie na bieżni?

Jednym z podstawowych produktów, który jest nam niezbędny w czasie zimowej pory roku jest kurtka. O tyle, o ile ciężko jest dyskutować o panującej modzie, ich kroju oraz sezonowych kolorach to najważniejszym elementem kurtek zimowych jest ich wypełnienie. Kiedyś potocznie mówiono, że produkty dedykowane niskim temperaturom nas “grzeją”, dzisiaj natomiast już wiemy, że chodzi w nich o izolację. Ma ona za zadanie skutecznie utrzymywać ciepło, które wytwarza organizm.